【初級編】気になるお腹肉をチアダンスで解消!!

【初級編】気になるお腹肉をチアダンスで解消!!

CHEER4Uです!
私達と一緒に、チアダンスを通して美ボディ作っていきましょう💪🔥

今回のワークアウトは、「お腹トレ」初級編です!
チアダンスをしたことがない人も、気軽に楽しみながら行ってみてください!
ワークアウトの感想、ご意見などぜひコメント欄にお願いします!
チャンネル登録もお忘れなく💘
次回もお楽しみに😎💥

🙆‍♀️0:51→ワークアウトスタート!!!

楽曲:

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ディレクター:TAKA
フロアディレクター:SAYAKA

構成:KAHO

ダンス監修:MOMO
トレーニング監修:HIROSHI

編集 : TAKA.HAMAYU

出演: FLEXチア/HAMAYU.SANA.SAYAKA

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撮影協力:ダンススタジオFLEX 五日市校

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