膣の中からおこなう会陰マッサージは大事！
でも外側からのアプローチも同じくらい大切なのです！
老いも若きも
女ならみ～んな必須のマッサージ＆ストレッチ法です♪
【おすすめするローラー】
https://item.rakuten.co.jp/sphouse/tin-cf023/?s-id=ph_pc_itemname
【注意】
動画内でも話している通り
通常のゴツゴツ・ローラーでは絶対におこなわないでくださいね♪
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【KISAKIのサブチャンネル】
「ヨニエッグと私」
このたびヨニエッグ体操のチャンネルが出来ました！
ヨニエッグに興味のある方はどうぞご覧くださいね♪
https://www.youtube.com/channel/UClTOD-zgpLgZcNf_gqTOx4w
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ヨニエッグと共に過ごすクラス
🥚onagoエッグ体操教室🥚
💎4月クラス参加者募集💎
(3月クラスは満席です））
★年齢は関係ありません！何歳からでもご参加頂けます)
・ヨニエッグに興味がある♪
・ヨニエッグを直に見て買いたい
・ヨニエッグを持っているけど使えていない
・ヨニエッグをもっと使いたいと思っている
・ヨニエッグの効果を知りたい
・ヨニエッグが上手く入らない
・ヨニエッグが出てしまう
・ヨニエッグが出せるか不安
・骨盤底筋エクササイズが上手くできない
・膣周辺に乾燥やヒリヒリや匂いなどの悩みがある
・女性生殖器系にトラブルを起こしやすい
・尿トラブルがある
・膣ケアの方法が具体的に知りたい
・膣トレがやりたい
・最近老けたかな､､､と感じる
・女としてまだ終わりたくない
・女性としての身体を知りたい
・健康寿命を伸ばしたい
・ヨニエッグを直に見て買いたい
・膣ケア用品を直に見て買いたい
4月3日(日)
13時半〜15時半(120分間)
京王井の頭線、永福町駅より5分
5000円(当日現金払い)
定員 6名
30人以上入るとても広々とした
快適な和室空間でおこないます
ご質問やお困りの点
知りたい事、やりたい事など
事前にお知らせいただくと一段と
有意義なクラスになると思います！
定員になり次第締め切らせていただきますので
ピン！と来た方は
どうぞお早めにお申し込みくださいね🙇🏻♀️
概要欄にあるアドレスへのメールにて承ります
💎主催及び講師Kisaki💎
(信藤 妃)
骨盤底筋体操指導
ヨニエッグ体操考案&指導
整体師(女性専門)
ボディポテンシャル指導
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【KISAKIの著書】
女の人生後半勝負！
見事に咲きつくすための
オナゴ!体操
（amazonにて注文になります）
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【KISAKIのスタジオ】
studio☽TWO MOON ☽
★2022年3月より新規会員募集の予定です！
★少人数・会員制・曜日を決めて通っていただくお稽古タイプ
★サークル有り（毎週金曜日）近々には新規募集予定
★対面でのワークショップなどのご希望がありましたら
メールにてご相談ください♪
いずれも概要欄のメールアドレスからどうぞ♪
#会陰マッサージ#フォームローラー#膣ケア#骨盤底筋
