自宅でできるノーブラで開放的で簡単な胸筋ストレッチ/Total Body Yoga Workout

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気分を良くしたり、体型維持のためにヨガやストレッチをしています。

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このチャンネルの内容は私がいつもやっているヨガやストレッチを投稿しています。

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#yoga #ノーブラ #フィットネス

※The translation to English uses Google Translate.
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