【筋トレ5分+リンパマッサージ4分】アラサー以上のサイズアップ報告続出だ【調教21回目】

【筋トレ5分+リンパマッサージ4分】アラサー以上のサイズアップ報告続出だ【調教21回目】

【必ずお読みください】
動画内の表現はあくまで演出であり、個人の体型を揶揄する意図はございません。
丸みを帯びた体型、がっしりした体型、細身の体型、それぞれに魅力があります。
その上で皆さまが健康な毎日、なりたいカラダに近づくお手伝いが少しでもできれば幸いです。

なお筋力や柔軟性などには個人差があるため、動画内の指示に必ずしも従う必要はありません。
ご自身の体力・体調に合わせて、怪我のないように適宜運動をアレンジしてください。
またエクササイズは全ての体の悩みを解決するものではありません。
健康に不安がある場合は早めに医療機関を受診しましょう。

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Dr.Pigが作り出した女王様型アンドロイド=”Miranda-type:S”が、貴様のだらしないボディを健康的に美しくしてやるよ。

0:00 罵倒(オープニング)
0:36 調教 壱(エクササイズ)
5:56 調教 弐(リンパマッサージ)
10:20 褒美(エンディング)

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