バイク女子!KAO!!ヨガインストラクターがオススメするバイク乗る前ウォーミングup!!

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簡単なウォーミングアップを紹介しています!
バイクに安全にスムーズに乗れるよう少しでもお役に立てますよーに❤️

#ストレッチ
#ヨガ
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