トレーニング中のレギンスの下に履くショーツ（下着）は何がオススメかお話しました！
シームレスやTバックなど、美尻にこだわる筋トレ女子の参考になれば嬉しいです。
よく着用するジムウエア → https://youtu.be/h5tB0Epbo0E
ジムコーデ → https://youtu.be/gDQ3LYJeg_4
#レギンス#筋トレ女子#ショーツ
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◆nora fitness/のらとは？
174cmの2児のママでWebデザイナーとBIKINI選手をやっているのらです。
産後ダイエットをきっかけに筋トレを始めて、モチベーションを高めるために出場したボディビルの大会にずっぽりとハマり
そのままBIKINI競技選手として筋肉女子を目指しトレーニングを続けています。
とにかく太りやすいです。
色々なダイエット（減量）に挑戦しましたが、ケトジェニックダイエットが一番好きです。
あと漫画やアニメも好きです。
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